行程概览
从冕宁出发，途经盐源、泸沽湖，最终抵达丽江古城，全程约5天，融合自驾与徒步体验，深入感受川滇地区的多元文化。
详细行程
- 第一天：冕宁至盐源（车程约4小时）
上午从冕宁出发，沿G348国道行驶，途中可停留灵山寺观赏彝族建筑。中午在盐源县城品尝当地苹果和彝族坨坨肉，下午参观盐源公母山自然奇观，夜宿盐源县城酒店。 - 第二天：盐源至泸沽湖（车程约3小时）
清晨出发前往泸沽湖，抵达后环湖游览草海走婚桥和里格半岛，体验摩梭人猪槽船。晚餐尝试苏里玛酒和烤鱼，入住湖畔民宿。 - 第三天：泸沽湖深度游
全天探索泸沽湖，上午徒步格姆女神山，下午参与摩梭家访了解母系文化，夜晚观赏星空下的篝火晚会。 - 第四天：泸沽湖至丽江古城（车程约4小时）
早餐后出发，经宁泸公路抵达丽江，下午游览木府和四方街，晚餐品尝腊排骨火锅，夜宿古城内精品客栈。 - 第五天：丽江古城及周边
上午登狮子山俯瞰古城全景，下午自由活动可选束河古镇或黑龙潭公园，返程前购买东巴纸纪念品。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，部分路段需注意山路弯道；丽江古城内步行最佳。
- 住宿：盐源推荐商务酒店，泸沽湖选择湖景民宿，丽江优先古城内纳西风格客栈。
- 美食：不可错过彝族酸菜土豆、摩梭猪膘肉、丽江鸡豆凉粉。
- 注意事项：高原地区注意防晒补水，尊重当地少数民族习俗，提前预订节假日住宿。